-Stress abzubauen -Blockaden zu lösen -innere Balance zu gewinnen -Freude am Leben zu erfahren -die Selbstachtsamkeit zu fördern -Intuition und Kreativität zu fördern -die Selbstregenerationskräfte anzuregen -einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen
Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode,deren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt ist.
Gemäß diesem traditionellen Erfahrungswissen wird der Mensch von der Energie bestimmt, die in seinem Körper entlang der Meridiane fließt.
Wenn diese Energie gleichmässig fliessen kann fühlt sich der Mensch wohl, ist sie blockiert wird er sich unwohl fühlen und es können Störungen auftreten.
Die Shiatsu-PraktikerInnen folgen bei der Behandlung den Meridianen im Körper des Klienten und regen durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien den Energiefluss an damit wieder das körperliche und auch das seelische Gleichgewicht erreicht wird.
In Japan gehört Shiatsu zur Gesundheitsvorsorge und wird regelmäßig
angewendet um das Immunsystem zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und
Stress abzubauen.
Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, da es eine sehr sanfte Methode der Körperarbeit ist.
Die Behandlung findet auf einem Futon am Boden statt, wobei Sie warme und bequeme Kleidung tragen sollten.
Eine Shiatsusitzung beginnt immer mit einem kurzem Gespräch und dauert ca. 60 Minuten.
Um
eine sinnvolle Gesundheitsvorsorge zu ermöglichen, sind regelmäßige
Shiatsubehandlungen sinnvoll, das heisst einmal wöchentlich oder alle
vierzehn Tage.
Hier gibt es vom NDR in Zusammenarbeit mit Wilfried Rappenecker ein schönes Video über Shiatsu.
