Shiatsu
hilft dabei:
- Blockaden zu lösen
- Stress abzubauen
- innere Balance zu gewinnen
- wirkt ausgleichend, beruhigend oder auch belebend
- unterstützt Veränderungsprozesse und wirkt ausgleichend in Krisen
- Intuition und Kreativität zu fördern
- regt die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele an
- einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen
- kann bei vielen Beschwerden und Symptomen, wie z.B. Schmerzen, Verspannungen oder emotionale Verstimmungen eine Hilfe sein
fördert das allgemeine Wohlbefinden und unterstützt die Gesunderhaltung durch absichtsloses Berühren
Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode,deren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt ist.
Gemäß diesem traditionellen Erfahrungswissen wird der Mensch von der Energie bestimmt, die in seinem Körper entlang der Meridiane fließt.
Wenn diese Energie gleichmässig fliessen kann fühlt sich der Mensch wohl, ist sie blockiert wird er sich unwohl fühlen und es können Störungen auftreten.
Die Shiatsu-PraktikerInnen folgen bei der Behandlung den Meridianen im Körper des Klienten und regen durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien den Energiefluss an damit wieder das körperliche und auch das seelische Gleichgewicht erreicht wird.
In Japan gehört Shiatsu zur Gesundheitsvorsorge und wird regelmäßig angewendet um das Immunsystem zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und Stress abzubauen.
Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, da es eine sehr sanfte Methode der Körperarbeit ist.
Die Behandlung findet auf einem Futon am Boden statt, wobei Sie warme und bequeme Kleidung tragen sollten.
Eine Shiatsusitzung beginnt immer mit einem kurzem Gespräch und dauert ca. 60 Minuten.
Um eine sinnvolle Gesundheitsvorsorge zu ermöglichen, sind regelmäßige Shiatsubehandlungen sinnvoll, das heisst einmal wöchentlich oder alle vierzehn Tage.
Hier gibt es vom NDR in Zusammenarbeit mit Wilfried Rappenecker ein schönes Video über Shiatsu.
Schmerzen lindern ohne Pillen: Shiatsu